Reflexología
¿Qué es la reflexología?
La reflexología es un tipo de masaje que consiste en aplicar diferentes cantidades de presión en los pies, las manos y las orejas. Se basa en la teoría de que estas partes del cuerpo están conectadas a ciertos órganos y sistemas del cuerpo. Las personas que practican esta técnica se llaman reflexólogos.
Los reflexólogos creen que aplicar presión en estas partes ofrece una variedad de beneficios para la salud.
¿Cómo funciona la reflexología?
Hay algunas teorías diferentes sobre cómo funciona la reflexología.
En la medicina tradicional china
La reflexología se basa en la antigua creencia china en el qi (pronunciado “chee”) o “energía vital”. Según esta creencia, el qi fluye a través de cada persona. Cuando una persona se siente estresada, su cuerpo bloquea el qi.
Esto puede causar un desequilibrio en el cuerpo que conduce a la enfermedad. La reflexología tiene como objetivo mantener el qi fluyendo a través del cuerpo, manteniéndolo equilibrado y libre de enfermedades.
En la medicina china, diferentes partes del cuerpo se corresponden con diferentes puntos de presión en el cuerpo. Los reflexólogos usan mapas de estos puntos en los pies, las manos y las orejas para determinar dónde deben aplicar presión.
Creen que su toque envía energía que fluye a través del cuerpo de una persona hasta que llega al área que necesita curación.
Otras teorías
En la década de 1890, científicos británicos descubrieron que los nervios conectan la piel y los órganos internos. También encontraron que todo el sistema nervioso del cuerpo tiende a adaptarse a factores externos, incluido el tacto.
El toque de un reflexólogo puede ayudar a calmar el sistema nervioso central, promoviendo la relajación y otros beneficios como cualquier forma de masaje.
Otros creen que el cerebro crea el dolor como una experiencia subjetiva. A veces, el cerebro reacciona al dolor físico.
Pero en otros casos, puede crear dolor en respuesta a una angustia emocional o mental.
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